Após 84 jogos disputados na presente temporada, a liga masculina regista uma eficácia de 39,3 por cento nos ‘livres 10 metros’, com 11 golos em 28 tentativas.

Trata-se de um valor plenamente alinhado com os padrões do Futsal de alto rendimento. O Mundial 2016, por exemplo, ditou uma eficácia de 41,7 por cento há quase uma década, o que permite assumir como razoável e aceitável que executantes de nível diferenciado concretizam, em média, quatro golos em cada dez tentativas.

Este tipo de finalização representa apenas dois por cento do total de golos da competição (11 em 543), sendo que na larga maioria dos encontros nem sequer é assinalado um livre sem barreira. Trata-se, por isso, de um momento menos decisivo no volume total do jogo, mas altamente emocionante quando ocorre. Ainda assim, esta eficácia média pode – e deve – servir como referência para ajudar treinadores e jogadores a treinar melhor este momento específico, enquadrando expetativas e comportamentos.

O peso do contexto numa tarefa “quase fechada”

É indiscutível que o contexto exerce uma influência determinante nesta tarefa “quase” fechada. A comparação com o pénalti – tarefa ainda mais fechada e executada a seis metros da baliza – ajuda a perceber a complexidade: na Liga Placard 25/26 os pénaltis apresentam uma eficácia média de 75 por cento. Nos livres de 10 metros, múltiplos fatores condicionam a execução:

• o resultado no momento;
• o tempo de jogo;
• a forma de marcar (mais balanço, mais em força, mais em jeito);
• o posicionamento do guarda-redes (aos 5 metros, aos 8 metros);
• a dimensão física do guarda-redes (enche mais ou enche menos o espaço);
• o “estatuto” e histórico de quem marca e de quem defende;
• as condições do pavilhão (bancada ou parede atrás da baliza, pressão público, adeptos  a favor/contra);
• a importância daquele jogo na competição.

Todos estes elementos funcionam como facilitadores ou perturbadores.

Referências práticas para o treino

Do ponto de vista analítico, é fundamental ter conhecimento desta tendência para orientar o processo de treino, diferenciar a confiança e afinar a preparação. Em termos práticos, será razoável que:

• os guarda-redes tenham em mente não sofrer mais do que das metade das tentativas (sofrer dois golos em cinco);
• os batedores assumam como objetivo uma eficácia próxima dos dois terços (marcar dois em três).

Estas metas são coerentes com os dados, promovem a (auto)exigência e ajudam a estruturar melhor o treino específico.

Alguns destaques:

| Quatro equipas apresentam eficácia de 100%
| Mais destros a concretizar
| Torreense ainda não beneficiou de nenhum livre sem barreira
| Caxinas apenas marcou um golo em seis tentativas
| Registaram-se apenas cinco defesas dos guarda-redes
| Kaká, do Quinta dos Lombos, e Arthur, do Benfica, remataram ao poste

Os livres de 10 metros/sem barreira não definem o jogo coletivo, nem surgem com regularidade suficiente, mas definem momentos especiais, estados emocionais e decisões críticas.

No Futsal de alto rendimento, treinar bem o raro é também treinar e abordar bem o detalhe. E tudo conta para o sucesso.

Pausa Técnica

| Alunos do 1.º ciclo vão ter Educação Física

É uma excelente notícia neste arranque do ano 2026: os alunos do 1.º ciclo do ensino básico (1.º ao 4.º anos) vão ter Educação Física a partir do próximo ano letivo, estando garantida em sede de Orçamento de Estado a contratação dos professores necessários. Medida estruturante no processo educativo, com impacto claro a curto, médio e longo prazos, e com reflexo positivo nos alunos, e também nos familiares e nos adultos. A promoção de estilos de vida ativa e saudável desde as primeiras idades aumenta a literacia motora, promove a independência, autonomia e segurança, e aproxima as crianças da sua fisicalidade. Desenvolvem-se capacidades condicionais e coordenativas, bem como as competências sociais e de interação, traduzindo hábitos que perduram.

Acredito firmemente que o país, a cidadania, o desporto e… o Futsal vão ganhar – hoje e amanhã – com a implementação desta decisão estruturante.

Votos de um Bom Ano 2026, pleno de saúde, prosperidade, tempo de qualidade e… muito Futsal!!!!